Pilates Комплект питания
Продвинутый уровень
Повысьте свою силу с помощью серии Pilates Power Set! Эта серия из 9 занятий на реформерах и матах заставит вас выложиться по максимуму! С Николь Смит в качестве тренера-эксперта вы пройдете через быстрые кардио-упражнения и силовые полноценные тренировки. Приготовьтесь испытать себя на прочность!
Войдите в систему, чтобы начать эту программу.
Введение
Смотреть предварительный просмотр
Pilates Комплект питания
Полная программа
У вас уже есть аккаунт?
Зажгите свое тело с серией Pilates Power Set. Эта серия из 9 занятий предназначена для повышения вашей силы с помощью тренировок на реформере и мате, которые заставят вас выложиться по максимуму. Николь Смит - ваш опытный тренер, и ее опыт преподавания профессиональным спортсменам лежит в основе ее тренировок. От быстрых кардио-упражнений до силовых полноценных тренировок - на каждый день найдется свой вариант, а также бонусная тренировка с отжиманиями. Приготовьтесь испытать себя на прочность!
В этой серии вы узнаете:
- Повысьте свою силу и контроль
- Потейте и сгорайте на кардиотренировках
- Выровняйте и подтяните осанку
- Испытайте себя на прочность
Найти Николь Смит на CoreLoveCulture и следите за ней в Instagram @coreloveculture.
Экономия...