Blog

Kết nối với Jump Workshop

Bởi Kathi Ross Nash vào ngày 26 tháng 7 năm 2013

Bài tập Magic Circle trung cấp bằng tiếng Bồ Đào Nha

Bài tập với Circulo Magico

Bởi Alexandra Bohlinger vào ngày 23 tháng 7 năm 2013

Trình độ cao Pilates Tập luyện cùng Alisa Wyatt

Tấm lót đĩa Combo

Tác giả: Alisa Wyatt, ngày 22 tháng 7 năm 2013

Đồng hồ Pilates

Bởi Tiziana Trovati vào ngày 19 tháng 7 năm 2013

Biến thể duỗi chân trên xe Cadillac

Bởi Lori Coleman-Brown vào ngày 18 tháng 7 năm 2013

Thảm ổn định vùng chậu II

Bởi Kathi Ross Nash vào ngày 15 tháng 7 năm 2013

Pilates Mat Workout Inspired by Romana

T là Tempo Mat

Bởi Lauren Stephen vào ngày 12 tháng 7 năm 2013

Trẻ mãi không già Pilates Thảm

Bởi Niedra Gabriel vào ngày 10 tháng 7 năm 2013

Bộ xương của bạn trên máy chỉnh sửa cột sống

Bởi Simona Cipriani vào ngày 5 tháng 7 năm 2013

Kathi's Reformer trên thảm

Tác giả: Kathi Ross Nash, ngày 3 tháng 7 năm 2013

Tổng quan về Diastisis Recti

Bởi Lori Coleman-Brown vào ngày 30 tháng 6 năm 2013