Ngôn ngữ: Tiếng Tây Ban Nha Phụ đề

Hội thảo Kiểm soát & Co-Contraction

Bởi Lori Coleman-Brown vào ngày 17 tháng 6 năm 2017

Hội thảo Pedi-Pole với Jay (có phiên dịch tiếng Thổ Nhĩ Kỳ)

Bởi Jay Grimes vào ngày 10 tháng 6 năm 2017

2 x 4 Bài tập cho bàn chân

Bởi Jay Grimes vào ngày 9 tháng 6 năm 2017

Thở sâu cùng Jay

Thở sâu cùng Jay

Bởi Jay Grimes vào ngày 9 tháng 6 năm 2017

Pilates Bài tập Beanbag với Jay Grimes

Beanbag với Jay

Bởi Jay Grimes vào ngày 9 tháng 6 năm 2017

Bí quyết kéo giãn gân

Bí quyết kéo giãn gân

Bởi Jay Grimes vào ngày 9 tháng 6 năm 2017

Thuốc điều trị đau lưng Niedra

Bởi Niedra Gabriel vào ngày 29 tháng 5 năm 2017

Mẹo hình bán nguyệt với Jay

Bởi Jay Grimes vào ngày 26 tháng 5 năm 2017

Bài tập của giáo viên Full Studio

Bởi Lori Coleman-Brown vào ngày 17 tháng 5 năm 2017

Đưa nó vào hành động Giáo viên cải cách

Bởi Dorothee Vandewalle vào ngày 8 tháng 5 năm 2017

Pilates Bài tập kéo giãn đầu gối với Jay Grimes

Bài tập kéo giãn đầu gối với Jay

Bởi Jay Grimes vào ngày 5 tháng 5 năm 2017