Ngôn ngữ: Phụ đề tiếng Nga

Pilates Tự đánh giá

By Alisa Wyatt on May 12, 2021

Express Mat – Chân

Bởi Kim Reis vào ngày 10 tháng 5 năm 2021

Express Mat – Cánh tay

Bởi Kim Reis vào ngày 7 tháng 5 năm 2021

Đứng Pilates với Molly

Bởi Molly Niles Renshaw vào ngày 3 tháng 5 năm 2021

Pilates Hệ thống tập luyện

Bởi Molly Niles Renshaw vào ngày 26 tháng 4 năm 2021

Thảm cong chữ C

Bởi Sonjé Mayo vào ngày 23 tháng 4 năm 2021

Thảm cơ bản có tạ tay

Bởi Carrie Russo vào ngày 19 tháng 4 năm 2021

Mẹo để lăn như một quả bóng với lưng bị căng cứng

Bởi Carrie Russo vào ngày 14 tháng 4 năm 2021

Đứng Pilates dành cho người mới bắt đầu

Bởi Carrie Russo vào ngày 9 tháng 4 năm 2021

Sự đứng Pilates Nâng cơ thể

Bởi Carrie Russo vào ngày 7 tháng 4 năm 2021

Đứng Pilates Thử thách

Bởi Carrie Russo vào ngày 5 tháng 4 năm 2021

Thảm tập xoắn đứng

Bởi Cynthia Lochard vào ngày 3 tháng 3 năm 2021