Ngôn ngữ: Bồ Đào Nha

Advanced Reformer trên thảm với Molly Niles Renshaw

Thảm tấn công Powerhouse

Bởi Molly Niles Renshaw vào ngày 11 tháng 1 năm 2016

Thảm Flow & Go

Bởi Niedra Gabriel vào ngày 28 tháng 12 năm 2015

5 phút Pilates Bài tập Reformer với Molly Niles Renshaw

5 phút của Reformer

Bởi Molly Niles Renshaw vào ngày 23 tháng 12 năm 2015

Nhận Flexy Mat

Bởi Victoria Torrie-Capan vào ngày 21 tháng 12 năm 2015

Trình độ cao Pilates Mạch Mat

Thảm lăn của vận động viên

Tác giả: Victoria Torrie-Capan, ngày 18 tháng 11 năm 2015

Bài tập Reformer hàng ngày với Molly Niles Reformer

Cải cách cơ bản hàng ngày

Bởi Molly Niles Renshaw vào ngày 21 tháng 10 năm 2015

Quick Pilates Workout for Better Posture with Kara Wily

Sửa tư thế kỳ diệu với Kara Wily

Bởi Kara Wily vào ngày 2 tháng 10 năm 2015

Tập thể dục buổi sáng cùng Anthony Rabara

Bài tập buổi sáng của Anthony

Bởi Anthony Rabara vào ngày 8 tháng 9 năm 2015

Trình độ cao Pilates Tập luyện trên thảm với Jean-Claude Nelson

Thảm Bluebird

Bởi Jean-Claude Nelson vào ngày 1 tháng 9 năm 2015

Alexandra Bohlinger teaching mat

Thảm điêu khắc với Alexandra

Bởi Alexandra Bohlinger vào ngày 21 tháng 8 năm 2015