Ngôn ngữ: Phụ đề tiếng Đức

Trước khi sinh Pilates Bài tập trên ghế cao

Ghế ăn dặm cho bé trước khi sinh

Bởi Gina Papalia vào ngày 19 tháng 6 năm 2019

Pilates Bài tập trên thảm cho khách hàng khỏe mạnh với Blossom

Tất cả đều là thảm

Bởi Blossom Leilani Crawford vào ngày 17 tháng 6 năm 2019

Pilates và Căn chỉnh xương chậu với Sonjé Mayo

Hành động cơ của xương chậu thẳng đứng

Bởi Sonjé Mayo vào ngày 7 tháng 6 năm 2019

Người mới bắt đầu Pilates Chuỗi tiến bộ

Tiến trình khởi động ClassicFit

Bởi Susan Moran Sheehy vào ngày 6 tháng 6 năm 2019

Tiến trình ClassicFit – Lớp 1 trong 5

Bởi Susan Moran Sheehy vào ngày 6 tháng 6 năm 2019

Pilates Chuỗi bài tập tiến bộ dành cho người mới bắt đầu

Tiến trình ClassicFit – Lớp 2 trong 5

Bởi Susan Moran Sheehy vào ngày 6 tháng 6 năm 2019

Tiến trình ClassicFit – Lớp 3 trong 5

Bởi Susan Moran Sheehy vào ngày 6 tháng 6 năm 2019

Pilates Thảm với Susan Moran

Tiến trình ClassicFit – Lớp 4 trong 5

Bởi Susan Moran Sheehy vào ngày 6 tháng 6 năm 2019

Người mới bắt đầu Pilates Tập luyện cùng Susan Moran Sheehy

Tiến trình ClassicFit – Lớp 5 trong 5

Bởi Susan Moran Sheehy vào ngày 6 tháng 6 năm 2019

Pilates kéo dài và tiến triển cột sống

Mở rộng và tiến triển cột sống

Bởi Sonjé Mayo vào ngày 24 tháng 5 năm 2019

How to teach the Teaser without hurting your back with Chris

Mẹo Teaser dành cho giáo viên

Bởi Chris Blackburn vào ngày 24 tháng 5 năm 2019

Chris Robinson Pilates Tập luyện trên thảm với lò xo

Thảm Cadillac

Bởi Chris Robinson vào ngày 22 tháng 5 năm 2019