Thảm tập không uốn cong mạnh mẽ

Thảm tập không uốn cong mạnh mẽ

Trình độ trung cấp

Giáo viên

Shari Berkowitz

Nhịp độ tập luyện

Vững chắc

Thiết bị cần thiết

Thảm

Tìm lớp học tương tự cho

Các bài tập khác bạn có thể thích

Mục tiêu của Tree với Shari Berkowitz

6:40

Mục tiêu của cây

Shari Berkowitz

3:02

Mẹo kéo giãn gân

Shari Berkowitz

Pilates Những Sai Lầm Của Saw & Criss Cross

8:06

Bạn có mắc phải lỗi này trong Saw & Criss Cross không?

Shari Berkowitz