Tháp truyền thống với Sonjé

Pilates truyền thống với Sonjé

Quan sát & Học hỏi

Giáo viên

Thời gian video

1:16:37

Thiết bị cần thiết

Tháp
Xe Cadillac

Tìm lớp học tương tự cho

Các bài tập khác bạn có thể thích

Nguyên bản Pilates Dòng sản phẩm tay đứng

24:45

Dòng sản phẩm Standing Arm à la Joe

36:22

Cơ bụng của bạn có hoạt động tốt không?

Victoria Torrie-Capan

40:38

Xưởng tháp nam

Michael Johnson