Kỹ thuật “Tip to Toes Guillotine”

Bài tập Guillotine từ đầu đến chân

Trình độ trung cấp

Giáo viên

Nhịp độ tập luyện

Vững chắc

Thiết bị cần thiết

Máy chém

Tìm lớp học tương tự cho

Các bài tập khác bạn có thể thích

Gập bụng nghiêng trên thùng thang với Nicole Smith-Alveraz

9:13

Ladder Barrel Love 3 trong số 5

Mẹo xoắn rắn với Nicole Smith

6:04

Mẹo xoắn rắn với Nicole

Các bài tập giãn cơ nâng cao trong múa ba lê trên thiết bị Cadillac

20:16

Các bài tập giãn cơ múa ba lê Cadillac dành cho người nâng cao