Sự tiến hóa của lưng chặt

Bài tập ghế Wunda cho lưng bị cứng

Xem bản xem trước

Sự tiến hóa của lưng chặt

Để tập luyện hoàn chỉnh

Trình độ nâng cao

Giáo viên

Carrie Russo

Nhịp độ tập luyện

Nhanh

Thiết bị cần thiết
  • Ghế Wunda
Chia sẻ bài tập
Tìm lớp học tương tự cho

Các bài tập khác bạn có thể thích