Mẹo thực hiện động tác lăn vai xuống cùng Tiziana

Tìm lớp học tương tự cho

• 10 - 20 phút
• Xe Cadillac

Các bài tập khác bạn có thể thích

14:21

Cải thiện phạm vi chuyển động của vai

Peter Roel

Quan sát & Học hỏi

4:26

Dòng lò xo tay đứng

Lauren Stephen

Quan sát & Học hỏi

11:15

Quay lại (với) những điều cơ bản Phần 2

Cát Shimoda

Quan sát & Học hỏi