Bài tập toàn thân sau sinh tại Studio

Sau khi sinh Pilates Tập luyện cùng Molly Niles Renshaw

Trình độ trung cấp

Giáo viên

Molly Niles Renshaw

Thời gian video

49:53

Thiết bị cần thiết

Toàn bộ Studio

Tìm lớp học tương tự cho

Các bài tập khác bạn có thể thích

81:00

Sợi Chỉ Đỏ™

Kathi Ross Nash

2:26:22

Tinh chỉnh và làm mới việc giảng dạy của bạn

37:56

Làm việc với chấn thương đĩa đệm

Kathi Ross Nash