Thảm Cấp độ tiếp theo

Người mới bắt đầu Pilates Tập luyện trên thảm

Cấp độ cơ bản

Giáo viên

Tiziana Trovati

Nhịp độ tập luyện

Vững chắc

Thiết bị cần thiết

Thảm

Tìm lớp học tương tự cho

Các bài tập khác bạn có thể thích

16:00

Sửa chân

Tiziana Trovati

13:24

Tổng quan về ghế bành

Tiziana Trovati

10:44

Hướng dẫn sử dụng Classic Short Box

Tiziana Trovati