#Thử thách Matwork: Nâng cao

Pilates Advanced Mat Workout in 5 Minutes!

Trình độ nâng cao

Giáo viên

Nhịp độ tập luyện

Nhanh

Thiết bị cần thiết

Thảm

Tìm lớp học tương tự cho

Các bài tập khác bạn có thể thích

3:57

Mẹo nhanh khi cưỡi ngựa trên thùng thang

Cổ điển Pilates Bài tập Mat

0:31

Mẹo ngồi xuống không dùng tay với Carrie Russo

Pilates mẹo

1:11

Trăm Mẹo Với Carrie Russo