Kiến thức của người mới bắt đầu

Quan sát & Học hỏi

Giáo viên

Thời gian video

36:28

Thiết bị cần thiết

Toàn bộ Studio

Tìm lớp học tương tự cho

Các bài tập khác bạn có thể thích

Đầu tiên Pilates Tập luyện

51:00

Bài học đầu tiên của Michael

1:00:15

Dạy người mới bắt đầu cuộc sống thực

46:31

Bài học thành công cho người mới bắt đầu