Esculpindo Exercício de Solo (tiếng Bồ Đào Nha)

Trình độ nâng cao

Giáo viên

Alexandra Bohlinger

Nhịp độ tập luyện

Nhanh

Thiết bị cần thiết

Thảm
Thảm tập với tạ tay hoặc chân
Thảm có vòng tròn ma thuật

Tìm lớp học tương tự cho

Các bài tập khác bạn có thể thích

18:48

Mẹo dạy voi (TIẾNG BỒ ĐÀO NHA)

Alexandra Bohlinger

18:25

Mẹo dạy các bài tập kéo giãn đầu gối (TIẾNG BỒ ĐÀO NHA)

Alexandra Bohlinger

Pilates cho Hội chứng lỗ thoát ngực

18:19

Pilates cho Hội chứng lỗ thoát ngực (BỒ ĐÀO NHA)

Alexandra Bohlinger