Diastase bụng: Các bài tập để ổn định cơ bụng trực tràng (tiếng Bồ Đào Nha)

Phục hồi Diastasis Recti với Miguel Silva

Xem bản xem trước

Diastase bụng: Các bài tập để ổn định cơ bụng trực tràng (tiếng Bồ Đào Nha)

Để tập luyện hoàn chỉnh

Quan sát & Học hỏi

Giáo viên

Miguel Silva

Thời gian video

40:29

Thiết bị cần thiết
  • Toàn bộ Studio
Chia sẻ bài tập
Tìm lớp học tương tự cho

Các bài tập khác bạn có thể thích