Phép thuật của Brooke

Brooke Siler teaching a distance learning class for Pilatesology

Trình độ trung cấp

Giáo viên

Nhịp độ tập luyện

Nhanh

Thiết bị cần thiết

Thảm có vòng tròn ma thuật

Tìm lớp học tương tự cho

Các bài tập khác bạn có thể thích

Pilatesology interview with Brooke Siler

10:23

Brooke Siler và cuốn sách lớn của Pilates

Pilates với 2 vòng tròn ma thuật

42:35

Các biến thể của Double Magic cùng Brooke Siler

Cách nâng cao hiệu quả bài tập trên máy Reformer

1:21:56

Nâng cao công tác khuyến nông