Vòng tròn ma thuật dành cho người mới bắt đầu với Sonjé

Cấp độ cơ bản

Giáo viên

Nhịp độ tập luyện

Vững chắc

Thiết bị cần thiết

Thảm có vòng tròn ma thuật

Tìm lớp học tương tự cho

Các bài tập khác bạn có thể thích

15:54

Đường cong C trong vai Joe Pilates Đã dạy nó

2:26:22

Tinh chỉnh và làm mới việc giảng dạy của bạn

28:11

Đã sửa đổi Pilates cho bệnh vẹo cột sống