Thiết bị: Ghế Wunda
Điểm nhấn bất ngờ trong chuyên mục “Wunda Tips” cùng Sonjé
Tác giả: Sonjé Mayo, ngày 20 tháng 2 năm 2026
Một số mẹo thực hiện bài tập Wunda Push Up 1 & 2 cùng Sonjé
Tác giả: Sonjé Mayo, ngày 23 tháng 1 năm 2026
Mẹo tập cho vùng vai trên máy Wunda: Tư thế Thiên nga, Kéo giãn cột sống về phía trước và Kéo xà
Tác giả: Kim Reis, ngày 2 tháng 1 năm 2026












