Thiết bị: Ghế Wunda

Advanced Wunda Chair with Monica Felix

BodyRock Wunda

By Monica Felix on January 24, 2025

Mẹo cho mặt bàn trên ghế Wunda

Mẹo chơi Tabletop với Victoria

Bởi Victoria Torrie-Capan vào ngày 5 tháng 1 năm 2025

Bài tập nhanh trên ghế Wunda cho phần thân giữa của bạn

Lõi Lửa Nhanh Chóng

Bởi Molly Niles Renshaw vào ngày 27 tháng 10 năm 2024

Bài tập 8 phút trên ghế Wunda cho chân

8 phút chân

Bởi Molly Niles Renshaw vào ngày 29 tháng 9 năm 2024

Pilates Hội thảo về Chuỗi bài chèo thuyền

Chèo thuyền quanh hệ thống

Bởi Gloria Gasperi vào ngày 22 tháng 9 năm 2024

Bài tập trên ghế Wunda để cải thiện kết nối cốt lõi

Kết nối lõi Wunda

Bởi Jessica Marcussen vào ngày 1 tháng 9 năm 2024

Chương trình Ghế Wunda Nâng cao

Tiến hóa Wunda

Bởi Carrie Russo vào ngày 11 tháng 8 năm 2024

Bài tập nâng cao 1 Spring Wunda Chair

Wunda trên mặt đất

Bởi Carrie Russo vào ngày 11 tháng 8 năm 2024

Bài tập nâng cao cho thân dưới với ghế Wunda

Sự tiến hóa của cơ thể thấp

Bởi Carrie Russo vào ngày 11 tháng 8 năm 2024

Bài tập ghế Wunda cho lưng bị cứng

Sự tiến hóa của lưng chặt

Bởi Carrie Russo vào ngày 11 tháng 8 năm 2024

Bài tập mở ngực trên ghế Wunda

Sự tiến hóa của thân trên

Bởi Carrie Russo vào ngày 11 tháng 8 năm 2024

Bài tập trên ghế Wunda để cải thiện sự cân bằng

Phát triển sự cân bằng của bạn

Bởi Carrie Russo vào ngày 11 tháng 8 năm 2024