Apparatus: 2 x 4

Bài tập chân

Bởi Clare Dunphy Hemani vào ngày 24 tháng 2 năm 2020

Bài tập 2 x 4 giúp tăng cường sức mạnh cho bàn chân

Bởi Junghee Won vào ngày 13 tháng 6 năm 2017

2 x 4 Bài tập cho bàn chân

Bởi Jay Grimes vào ngày 9 tháng 6 năm 2017

Bài tập kéo giãn hàng ngày cho bắp chân và vai

Bởi Niedra Gabriel vào ngày 24 tháng 2 năm 2016

Bàn chân mạnh mẽ linh hoạt

Bởi Andrea Maida vào ngày 25 tháng 7 năm 2014

Pilates Dụng cụ để cố định chân

Bởi Niedra Gabriel vào ngày 8 tháng 11 năm 2013