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Pilates Workout with Magic Circle and Arm Weights

Weighted Magic

By Molly Niles Renshaw on April 8, 2019

更少彈簧 更多核心

作者:Miguel Silva 日期:2019 年 4 月 5 日

Pilates 與 Molly Niles Renshaw 一起進行魔術圈鍛煉

與 Molly 一起變魔術

作者:Molly Niles Renshaw 日期:2019 年 3 月 11 日

Pilates 挑戰

站立墊挑戰

作者:Fabien Menegon 日期:2019 年 2 月 25 日

Reformer 墊上快線

作者:Fabien Menegon 日期:2019 年 1 月 28 日

魔術米格爾

作者:Miguel Silva 日期:2019 年 1 月 21 日

Pilates 使用手臂重量鍛鍊

重量

作者:Molly Niles Renshaw 日期:2019 年 1 月 14 日

魔術鍛鍊

作者:Gloria Gasperi 日期:2019 年 1 月 11 日

全身流體力學

全身流體力學

作者:Andrea Maida 日期:2019 年 1 月 9 日

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老虎墊

作者:Fabien Menegon 日期:2019 年 1 月 2 日

凱倫·弗里施曼指導的進階Pilates 圈」訓練課程

與 Karen 一起享受夏日魔術

作者:Karen Frischmann 日期:2018 年 12 月 10 日

20 分鐘進階Pilates Mat workokut

特濃咖啡墊

作者:Miguel Silva 日期:2018 年 11 月 26 日