持續時間：60+ 分鐘

教導Pilates 給運動員

By Alisa Wyatt on September 2, 2020

Inelia Garcia 的改革者工作坊 (葡萄牙文，附英文翻譯)

By Inelia Garcia on August 12, 2020

Pilates 孕前和孕後工作坊

與 Sonjé 一起參加產前產後Pilates 工作坊

作者：Sonjé Mayo 日期：2020 年 7 月 29 日

與 Gloria Gasperi 一起呼吸與Pilates (意大利語)

作者：Gloria Gasperi 日期：2020 年 7 月 8 日

與 Kathi Ross Nash 的問與答

作者：Kathi Ross Nash 日期：2020 年 7 月 7 日

Wunda Chairs Workshop with Inelia Garcia Wunda Chairs Workshop with Inelia Garcia

與 Inelia Garcia 一起參加 Wunda 椅子工作坊 (英文翻譯)

By Inelia Garcia on June 19, 2020

與 Inelia Garcia 一起參加 Wunda 椅子工作坊

與 Inelia Garcia 一起參加 Wunda 椅子工作坊 (葡萄牙文翻譯)

By Inelia Garcia on June 19, 2020

Pilates workshop

頸肩工作坊

作者：Sonjé Mayo 日期：2020 年 6 月 17 日

Jay Grimes 問與答

作者：Jay Grimes 日期：2020 年 6 月 13 日

Pilates 工作坊

Gloria Gasperi 的失衡工作坊 (意大利語翻譯)

作者：Gloria Gasperi 日期：2020 年 5 月 15 日

Gloria Gasperi 的失衡工作坊 (ENGLISH)

作者：Gloria Gasperi 日期：2020 年 5 月 15 日

如何教導Pilates 給初學者

使用 Sonjé 教導初學者

作者：Sonjé Mayo 日期：2020 年 5 月 6 日