使用束帶進行後彎的要訣

在 Reformer 上使用束帶進行後彎的要訣

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使用束帶進行後彎的要訣

完整的訓練課程

觀察與學習

老師

Monica Felix

視訊時間

11:48

所需設備
  • 改革者
  • Reformer - No Box
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