中線訓練器

Shari Berkowitz 的中級腹肌訓練機

中級

Teacher

Shari Berkowitz

運動速度

穩定

Equipment Needed

改革者

Find Similar Classes for

Other Workouts You Might Like

12:50

存檔側踢

Shari Berkowitz

大象的目標是什麼？

6:51

在大象身上鍛鍊臀部

Shari Berkowitz

在 Wunda 椅上做 4 個脊椎伸展運動

7:27

Wunda 上的 4 種脊椎伸展運動

Shari Berkowitz