與 Kathi Ross Nash 一起學習繞腿技巧

Pilates 腿圓小訣竅

Observe & Learn

Teacher

Kathi Ross Nash

視訊時間

2:45

Equipment Needed

Mat

Find Similar Classes for

Other Workouts You Might Like

15:54

JoePilates 教您的 C-Curve

每個Pilates 教師都應該知道的 8 個動手提示

17:17

每位教師都應該知道的 8 個動手提示

Teaser 1 的提示

9:32

Teaser 1 的提示

Victoria Torrie-Capan