Blog

Kathi Ross Nash ile Soru-Cevap

Kathi Ross Nash tarafından 7 Temmuz 2020 tarihinde

Alisa'nın Öğretmenler Mat'ı

By Alisa Wyatt on July 6, 2020

Prenatal Cadillac

Doğum Öncesi Cadillac

Gina Papalia tarafından 1 Temmuz 2020 tarihinde

Cary ile Nasıl Spot Yapılır: Ön Splits Varyasyonları

Cary Regan tarafından 30 Haziran 2020 tarihinde

Spine Corrector workout

Gina ile Omurga Düzeltici

Gina Papalia tarafından 29 Haziran 2020 tarihinde

Tips For Teaching Elephant

Fil Öğretimi İçin İpuçları (PORTEKİZCE)

Alexandra Bohlinger tarafından 26 Haziran 2020 tarihinde

Diz Germe Dizleri Kapalı İpuçları

Shari Berkowitz tarafından 24 Haziran 2020 tarihinde

Pilates Molly Niles Renshaw ile Kule Egzersizi

100 Kule Bağımlısı

Molly Niles Renshaw tarafından 22 Haziran 2020 tarihinde

Inelia Garcia ile Wunda Sandalyeleri Atölyesi Inelia Garcia ile Wunda Sandalyeleri Atölyesi

Inelia Garcia ile Wunda Sandalyeleri Atölyesi (ENGLISH TRANSLATION)

Inelia Garcia tarafından 19 Haziran 2020 tarihinde

Inelia Garcia ile Wunda Sandalye Atölyesi

Inelia Garcia ile Wunda Sandalyeleri Çalıştayı (PORTEKİZCE ÇEVİRİ)

Inelia Garcia tarafından 19 Haziran 2020 tarihinde

Pilates ATÖLYE

Boyun ve Omuz Atölyesi

Sonjé Mayo tarafından 17 Haziran 2020 tarihinde

Kutusuz Orta Seviye Reformer Egzersizi

Carrie ile Reformer Akışı (Kutusuz)

Carrie Russo tarafından 15 Haziran 2020 tarihinde