Seviye: Orta seviye

Sabah Sihirli Çember Egzersizi

Gün Doğumu Büyüsü

Veronica Ruiz tarafından 1 Kasım 2024 tarihinde

Duvar Pilates Sabah Egzersizi

Rise & Shine Duvar

Veronica Ruiz tarafından 1 Kasım 2024 tarihinde

Karın Bölgeniz İçin Hızlı Wunda Sandalye Egzersizi

Çekirdek Yangın Şipşak

Molly Niles Renshaw tarafından 27 Ekim 2024 tarihinde

Carrie Russo ile Orta Seviye Sihirli Çember Egzersizi

Sihirli Parıltı

Carrie Russo tarafından 20 Ekim 2024 tarihinde

Pilates Push Thru Egzersizi

Push Thru Egzersizi

Victoria Torrie-Capan tarafından 20 Ekim 2024 tarihinde

Orta Seviye Kontrol Kulesi Egzersizi

Yoğunluk Kulesi

Molly Niles Renshaw tarafından 20 Ekim 2024 tarihinde

Slow Burn Classical Pilates Mat

Isıtmalı Paspas

Nicole Smith tarafından 6 Ekim 2024 tarihinde

İleri Düzey 3 Yaylı Reformer Egzersizi

Cardio 3 Yaylı Reformer

Nicole Smith tarafından 6 Ekim 2024 tarihinde

Nicole Smith ile Hızlı Mat Egzersizi

Güç Matı

Nicole Smith tarafından 6 Ekim 2024 tarihinde

2 Bahar Reformer Egzersizi

Cardio 2 Yaylı Reformer

Nicole Smith tarafından 6 Ekim 2024 tarihinde

Bacaklar için 8 Dakikalık Wunda Sandalye Egzersizi

8 Dakikada Bacaklar

Molly Niles Renshaw tarafından 29 Eylül 2024 tarihinde

Kira Lamb ile Sihirli Çember Egzersizi

Sihirli Paspas

Kira Lamb tarafından 29 Eylül 2024 tarihinde