Dil İspanyolca Altyazı

Yola çıkarken yapabileceğiniz egzersizler

Yolda Programı

Alisa Wyatt tarafından, 4 Ağustos 2017 tarihinde

Portekizce olarak Retornar à vida Mat

Hayata Dönüş Matı

Miguel Silva tarafından 2 Ağustos 2017 tarihinde

8 Dakikalık PediPole Gücü

Inelia Garcia tarafından 27 Temmuz 2017 tarihinde

Sonjé Mayo ile Yavaş Çekirdek Gücü

Sonjé ile Yavaş Çekirdek Gücü

Sonjé Mayo tarafından 26 Temmuz 2017 tarihinde

Pre-Pilates Sonjé Mayo ile Farklı Omurgalar için

Farklı Omurgalar için Ön-Pilates

Sonjé Mayo tarafından 20 Temmuz 2017 tarihinde

Gerçek Hayattan Yeni Başlayanlara Eğitim

Alycea Ungaro tarafından 12 Temmuz 2017 tarihinde

Jay ile Ayak Düzeltici Atölye Çalışması (Türkçe Çeviri ile)

Jay Grimes tarafından 27 Haziran 2017 tarihinde

Düz Yukarı Mat

Victoria Torrie-Capan tarafından 22 Haziran 2017 tarihinde

Contrology & Co-Contraction Çalıştayı

Lori Coleman-Brown tarafından 17 Haziran 2017 tarihinde

Jay ile Pedi-Pole Atölyesi (Türkçe Çeviri ile)

Jay Grimes tarafından 10 Haziran 2017 tarihinde

2 x 4 Ayaklar için Egzersizler

Jay Grimes tarafından 9 Haziran 2017 tarihinde

Jay ile Breath-a-cizer

Jay ile Breath-a-cizer

Jay Grimes tarafından 9 Haziran 2017 tarihinde