Dil Portekizce

25 %50 %90 Mat

Teresa Shupe tarafından 2 Haziran 2021 tarihinde

Pilates Express Mat - Kim Reis ile Bacaklar

Ekspres Paspas - Bacaklar

Kim Reis tarafından 10 Mayıs 2021 tarihinde

Kollarınız için 20 Dakikalık Pilates Egzersizi

Ekspres Paspas - Kollar

Kim Reis tarafından 7 Mayıs 2021 tarihinde

Ayakta Pilates Egzersiz Online Video

Molly ile ayakta Pilates

Molly Niles Renshaw tarafından 3 Mayıs 2021 tarihinde

Molly Niles Renshaw ile Tam Stüdyo Contrology Egzersizi

Pilates Sistem Egzersizi

Molly Niles Renshaw tarafından 26 Nisan 2021 tarihinde

Basic Pilates Kol Ağırlıklı Mat

Kol Ağırlıkları ile Temel Mat

Carrie Russo tarafından 19 Nisan 2021 tarihinde

Carrie Russo ile Yeni Başlayanlar için Ayakta Pilates

Yeni Başlayanlar için Ayakta Pilates

Carrie Russo tarafından 9 Nisan 2021 tarihinde

Ayakta Pilates Vücut Kaldırma

Carrie Russo tarafından 7 Nisan 2021 tarihinde

Ayakta Pilates Mücadelesi

Ayakta Pilates Mücadelesi

Carrie Russo tarafından 5 Nisan 2021 tarihinde

Ayakta Bükümlü Mat

Cynthia Lochard tarafından 3 Mart 2021 tarihinde

Inelia Garcia ilePilates Öncesi Atölye Çalışması

Ön-Pilates Atölye Çalışması (PORTEKİZCE/İNGİLİZCE ALT YAZILI)

Inelia Garcia tarafından 24 Şubat 2021 tarihinde

Wunda Güç Atölyesi

José Miguel tarafından 3 Şubat 2021 tarihinde