Postür Kliniği - Stabilize

Pilates Hareketlilik Hareketlerine Güç Katan Egzersizler

Temel Seviye

Öğretmen

Egzersiz Temposu

Sabit

Gerekli Ekipman

Ayakta Pilates & Duvar

Antrenmanı Paylaş

Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

Pilates dar vücutlar i̇çi̇n öğreti̇m i̇puçlari

29:40

Sıkı Vücutları Eğitmek için İpuçları