Dil Almanca Altyazı

Arşivsel Varyasyonlar

Shari Berkowitz tarafından 15 Mart 2021 tarihinde

Pilates Mariano Dolagaray ile orta seviye mat antrenmanı

Seviye atlayın! Yan Virajlar

Mariano Dolagaray tarafından 8 Mart 2021 tarihinde

Gelişmiş Pilates Mat Egzersizi Cynthia Lochard

Ayakta Bükümlü Mat

Cynthia Lochard tarafından 3 Mart 2021 tarihinde

Tea Towel Mat with Blossom Leilani Crawford

Çay Havlu Paspası

Blossom Leilani Crawford tarafından 1 Mart 2021 tarihinde

Inelia Garcia ilePilates Öncesi Atölye Çalışması

Ön-Pilates Atölye Çalışması (PORTEKİZCE/İNGİLİZCE ALT YAZILI)

Inelia Garcia tarafından 24 Şubat 2021 tarihinde

Pilates for Sitting and Standing Properly Every Day

Oturmanın, Ayakta Durmanın ve Çömelmenin Kayıp Sanatı

Clare Dunphy Hemani tarafından 17 Şubat 2021 tarihinde

Magic Circle Mat Class with Victoria Torrie-Capan

Vücut Büyüsü

Victoria Torrie-Capan tarafından 10 Şubat 2021 tarihinde

Dorothee Vandewalle ile orta seviye Cadillac antrenmanı

Cadillac Flow

Dorothee Vandewalle tarafından 8 Şubat 2021 tarihinde

Wunda Güç Atölyesi

José Miguel tarafından 3 Şubat 2021 tarihinde

Clare Dunphy Hemani'nin en sevdiği Mat ve Reformer Egzersizleri

Kalçalar, Popolar ve Bağırsaklar Mat

Clare Dunphy Hemani tarafından 1 Şubat 2021 tarihinde

Molly Niles Renshaw ile duruş düzeltici Wunda Sandalye Egzersizi

Ekspres Wunda Egzersizi

Molly Niles Renshaw tarafından 13 Ocak 2021 tarihinde

Pilates Temelleri Serisi

Pilates Temel Unsurları

By Seran Glanfield on January 1, 2021