Güç + Kontrol Paspası

Michael Johnson ile Orta Seviye Pilates Mat Egzersizi

Bir Önizleme İzleyin

Güç + Kontrol Paspası

Tam antrenman için

Ücretsiz Denemenizi Başlatın
Giriş Yap

Orta Seviye

Öğretmen

Michael Johnson

Egzersiz Temposu

Yavaş

Gerekli Ekipman
  • Mat
Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

40:38

Erkek Kulesi Atölyesi

Michael Johnson

Gözlemle ve Öğren

10:10

Aşağı Yukarı ve Tendon Esneme İpuçları

Michael Johnson

Gözlemle ve Öğren

1:03:00

Bacak Ağırlıkları Mat Atölyesi

Michael Johnson

Gözlemle ve Öğren