Коврик "Сила + контроль

Промежуточная тренировка на коврике Pilates с Майклом Джонсоном

Промежуточный уровень

Учитель

Майкл Джонсон

Темп тренировки

Медленный

Необходимое оборудование

Мат

Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

40:38

Мастерская "Мужская башня

Майкл Джонсон

10:10

Советы по растяжке мышц и сухожилий

Майкл Джонсон

1:03:00

Мастерская по изготовлению коврика для утяжеления ног

Майкл Джонсон