Pilates Proje: Açık Bacak Rocker için 5 İpucu

Bir Önizleme İzleyin

Pilates Proje: Açık Bacak Rocker için 5 İpucu

Tam antrenman için

Ücretsiz Denemenizi Başlatın
Giriş Yap

Gözlemle ve Öğren

Öğretmen

Andrea Maida

Video Zamanı

8:46

Gerekli Ekipman
  • Tüm Stüdyo
Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

31:34

Harekette Pelvik Stabilite için İpuçları

Victoria Torrie-Capan

Gözlemle ve Öğren

18:19

Snake and Twist Sirki

Kathi Ross Nash

Gözlemle ve Öğren

12:22

Kısa Kutu Sirki - İpuçları Hedefler ve Varyasyonlar

Kathi Ross Nash

Gözlemle ve Öğren