Pilates Core Flow

Advanced Pilates Core Flow Mat Workout

Bir Önizleme İzleyin

Pilates Core Flow

Tam antrenman için

Ücretsiz Denemenizi Başlatın
Giriş Yap

İleri Seviye

Öğretmen

Teresa Shupe

Egzersiz Temposu

Hızlı

Gerekli Ekipman
  • Mat
Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

Teresa ile Ped-O-Pul Kollar Aşağı ve Yukarı Egzersizleri İçin İpuçları

6:32

Teresa ile Ped-O-Pul Kollar Aşağı ve Yukarı Egzersizleri İçin İpuçları

Teresa Shupe

Gözlemle ve Öğren

How to Teach Kneeling Knee Stretches

3:50

How to Teach Kneeling Knee Stretches

Teresa Shupe

Gözlemle ve Öğren

29:40

Sıkı Vücutları Eğitmek için İpuçları

Teresa Shupe

Gözlemle ve Öğren