Pilates Core Flow

Advanced Pilates Core Flow Mat Workout

Bir Önizleme İzleyin

Pilates Core Flow

Tam antrenman için

Ücretsiz Denemenizi Başlatın
Giriş Yap

İleri Seviye

Öğretmen

Teresa Shupe

Egzersiz Temposu

Hızlı

Gerekli Ekipman
  • Mat
Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

Tips for Ped-O-Pul Arm Circles with Teresa Shupe

5:06

Tips for Ped-O-Pul Arm Circles with Teresa

Teresa Shupe

Gözlemle ve Öğren

Tips for Arm Chair Chest Expansion with Teresa

6:39

Tips for Arm Chair Chest Expansion with Teresa

Teresa Shupe

Gözlemle ve Öğren

29:40

Sıkı Vücutları Eğitmek için İpuçları

Teresa Shupe

Gözlemle ve Öğren