Kolaylık ve Hareketlilik Matı

Yatıştırıcı Pilates Mat Egzersizi

Bir Önizleme İzleyin

Kolaylık ve Hareketlilik Matı

Tam antrenman için

Ücretsiz Denemenizi Başlatın
Giriş Yap

Temel Seviye

Öğretmen

Verónica Ruiz

Egzersiz Temposu

Yavaş

Gerekli Ekipman
  • Mat
Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

Tips for Better Twisting

7:19

Tips for Better Twisting

Verónica Ruiz

Gözlemle ve Öğren

High Chair for a Better Mountain Climber

5:38

High Chair for a Better Mountain Climber

Verónica Ruiz

Gözlemle ve Öğren

Verónica ile Tirbuşon için İpuçları

10:34

Verónica ile Tirbuşon için İpuçları

Verónica Ruiz

Gözlemle ve Öğren