Core & Hips Flow

Advanced Pilates Core & Hips Flowing Workout

İleri Seviye

Öğretmen

Egzersiz Temposu

Hızlı

Gerekli Ekipman

Mat

Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

Kim Reis ile Bumerang, Fok ve Yengeç ipuçları

2:49

Kim Reis ile Bumerang, Fok ve Yengeç İpuçları

Tips for Shoulders on the Wunda Chair

4:52

Tips for Shoulders on the Wunda: Swan, Spine Stretch Forward & Pull Up

Crab Breakdown with Kim

6:50

Crab Breakdown with Kim