Parlak Kalça Reformeri

Kalçanız için Orta Seviye Reformer Egzersizi

Bir Önizleme İzleyin

Parlak Kalça Reformeri

Tam antrenman için

Ücretsiz Denemenizi Başlatın
Giriş Yap

Orta Seviye

Öğretmen

Shari Berkowitz

Egzersiz Temposu

Sabit

Gerekli Ekipman
  • Reformcu
Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

6:15

2 Arşivsel Ayakta Durma Egzersizleri

Shari Berkowitz

Gözlemle ve Öğren

Cadillac'a Girip Çıkmak 

4:10

Cadillac'a Girip Çıkmak 

Shari Berkowitz

Gözlemle ve Öğren

Pilates Mide Masajı

7:12

Mide Masajı Nasıl Yapılır

Shari Berkowitz

Gözlemle ve Öğren