Alet: Reformer

Flow & Glow Reformer

Yumi Shine Sedgwick tarafından 28 Ocak 2024 tarihinde

Kurbağalama Hazırlık ve Geçiş Hilesi

Lori Coleman-Brown tarafından 28 Ocak 2024 tarihinde

Entegrasyon Reformcusu 

Nicole Smith tarafından 21 Ocak 2024 tarihinde

Reformer Üzerinde Yüz Eğitimi

Fabien Menegon tarafından 14 Ocak 2024 tarihinde

Kısa Kutu: Yan Mekik ve Twist Eğitimi

Lori Coleman-Brown tarafından 14 Ocak 2024 tarihinde

HIIP Güç Akışı Reformatörü

Yumi Shine Sedgwick tarafından 7 Ocak 2024 tarihinde

Reformer Hedefleri Atölyesi

Mariano Dolagaray tarafından 24 Aralık 2023 tarihinde

Tek Bacak Arabeski İpuçları

Fabien Menegon tarafından 24 Aralık 2023 tarihinde

Fabien ile Ayak Çalışması Sorun Giderme

Fabien Menegon tarafından 17 Aralık 2023 tarihinde

Vigorous Flexion Serbest Reformer

Shari Berkowitz tarafından 10 Aralık 2023 tarihinde

Swakate Serisi Basitleştirildi

Fabien Menegon tarafından 19 Kasım 2023 tarihinde

Nicole ile Reformer Üzerinde Koşu İpuçları

Nicole Smith tarafından 29 Ekim 2023 tarihinde