จังหวะ : คงที่

สปริงดีพรีฟอร์เมอร์

โดย Peter Roel ในวันที่ 19 มกราคม 2018

Treino de Reformer Intermédio

โดย Miguel Silva เมื่อวันที่ 11 มกราคม 2018

เทรโน เดอ รีฟอร์มเมอร์ แอดแวนซาโด

โดย Miguel Silva เมื่อวันที่ 11 มกราคม 2018

เสื่อมีบาร์ (ภาษาอิตาลี)

โดย กลอเรีย กัสเปรี เมื่อวันที่ 11 มกราคม 2018

เรียนรู้ Pilates ม้วนขึ้น

บรรลุ Roll Up

โดย Molly Niles Renshaw เมื่อวันที่ 10 มกราคม 2018

ขั้นสูง Pilates การออกกำลังกาย

เสื่อเสริมพลัง

โดย Peter Roel ในวันที่ 3 มกราคม 2018

10 นาทีต่อวัน (ภาษาอิตาลี)

โดย Gaia Faggiani บน 18 ธันวาคม 2017

สตรีวุนดา

โดย Inelia Garcia เมื่อวันที่ 4 ธันวาคม 2017

ซอสพิเศษแคดิลแลค

โดย Karen Frischmann เมื่อวันที่ 27 พฤศจิกายน 2017