จังหวะ : เร็ว

ต้นฉบับขั้นสูง Pilates ชั้นเรียนเสื่อ

เสื่อต้นฉบับ

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 29 ธันวาคม 2554

ออกกำลังกายบนเก้าอี้ Wunda กับ Molly Niles Renshaw

วุนด้าแชร์มิกซ์

โดย Molly Niles Renshaw ในวันที่ 29 ธันวาคม 2011

ขั้นสูง Pilates ออกกำลังกายบนเสื่อด้วย 1 ครั้ง

แผ่นรองกันลื่น 1 แผ่น

โดยอลิสา ไวแอตต์เมื่อวันที่ 29 ธันวาคม 2554