Темп: быстрый

Усовершенствованный коврик Pilates с быстрыми переходами

Тренировка на жидком коврике

Автор: Алиса Уайатт, 29 декабря 2011 г.

Оригинальный продвинутый класс на коврике Pilates

Оригинальный коврик

Джей Граймс 29 декабря 2011 г.

Тренировка с реформером на коврике от Алисы Уайатт

Реформатор Алисы на коврике

Автор: Алиса Уайатт, 29 декабря 2011 г.

Тренировка на стуле Вунда с Молли Найлс Реншоу

Стул Вунда микс

Молли Найлс Реншоу 29 декабря 2011 г.

Продвинутая тренировка на коврике Pilates с одним повторением

Коврик с одним повторением

Автор: Алиса Уайатт, 29 декабря 2011 г.