ภาษา: เกาหลี

Pilates การออกกำลังกายบนเสื่อเก็บถาวรกับ Simona Cipriani

แผ่นรองเก็บเอกสาร

โดย Simona Cipriani เมื่อวันที่ 3 กุมภาพันธ์ 2020

เรียนรู้การเล่น Russian Split กับ Jay Grimes

รัสเซียแตกกับเจย์ ไกรมส์

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 31 มกราคม 2020

วอร์คเอาท์กระชับแขนกับแครี่ รุสโซ

แผ่นกระชับแขน

โดย Carrie Russo ในวันที่ 27 มกราคม 2020

Pilates การออกกำลังกายหน้าท้องกับ Carrie Russo

การออกกำลังกายหน้าท้องแบบ Killer

โดย Carrie Russo เมื่อวันที่ 3 มกราคม 2020

ก่อน Pilates ออกกำลังกายกับ Sonjé Mayo

ก่อน Pilates ออกกำลังกายกับ Sonjé

โดย Sonjé Mayo บน 1 มกราคม 2020

การออกกำลังกายต่อต้านวัย

เซรั่มเยาวชนแมท

โดย Niedra Gabriel บน 30 ธันวาคม 2019

เร็ว Pilates การออกกำลังกายหน้าท้อง

กล้ามท้องให้สุด

โดย Blossom Leilani Crawford เมื่อวันที่ 13 พฤศจิกายน 2019

Pilates Advanced Mat Workout in 5 Minutes!

#Matwork ความท้าทาย: ขั้นสูง

โดย Carrie Russo ในวันที่ 8 พฤศจิกายน 2019

การจบการโค้งหลังแบบบันไดบาร์เรล

การโค้งหลังแบบ Ladder Barrel จบลงด้วย Jay

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 1 พฤศจิกายน 2019

หอคอยฟื้นฟู

โดย Niedra Gabriel บน 9 ตุลาคม 2019

Pilates รีฟอร์มเมอร์บนเสื่อ

เครื่องปฏิรูปของจีน่าบนเสื่อ

โดย Gina Papalia ในวันที่ 30 กันยายน 2019