語言：韓語

與 Jay Grimes 學習俄式劈叉

與 Jay Grimes 的俄羅斯分裂

作者：Jay Grimes 日期：2020 年 1 月 31 日

Arm toning wokrout with Carrie Russo

Arm Toning Mat Flow

By Carrie Russo on January 27, 2020

Advanced Workout with Arm & Leg Weights

不要為了感覺好而減重！

作者：Niedra Gabriel 日期：2020 年 1 月 20 日

Pilates Ab Workout with Carrie Russo

Killer Abs Full Workout

作者：Carrie Russo 日期：2020 年 1 月 3 日

Pre-Pilates Workout with Sonjé Mayo

Pre-Pilates Workout with Sonjé

作者：Sonjé Mayo 日期：2020 年 1 月 1 日

抗老化鍛鍊

青春精華墊

作者：Niedra Gabriel 日期：2019 年 12 月 30 日

快速Pilates 腹肌鍛鍊

最大限度的腹肌

作者：Blossom Leilani Crawford 日期：2019年11月13日

Pilates Advanced Mat Workout in 5 Minutes!

#Matwork 挑戰賽：進階

作者：Carrie Russo 日期：2019 年 11 月 8 日

梯桶式後彎收尾

階梯式桶狀後彎與 Jay 結尾

作者：Jay Grimes 日期：2019 年 11 月 1 日

修復塔

作者：Niedra Gabriel 日期：2019 年 10 月 9 日

Pilates 瑜伽墊上的改革者

Gina 在瑜伽墊上的 Reformer

作者：Gina Papalia 日期：2019 年 9 月 30 日

先進的Pilates 墊子，讓您大汗淋漓

熱汗墊

作者：Lynann Escatel 日期：2019 年 9 月 23 日