การยืดเหยียดแบบบัลเล่ต์ Ladder Barrel ตอนที่ 4

ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

• 20 - 30 นาที
• บันไดถัง

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ

36:18

ความก้าวหน้าของการโค้งหลัง

ลอรี โคลแมน-บราวน์

สังเกตและเรียนรู้

28:10

Advanced Ladder Barrel – ตอนที่ 4 จาก 4

เมโจ วิกกิน

สังเกตและเรียนรู้

1:27:57

การประเมินเก้าอี้และถัง

แซนดี้ ชิโมดะ

สังเกตและเรียนรู้