การให้สัญญาณและกำหนดเวลาสำหรับครู

Pilates เคล็ดลับการคิวและกำหนดเวลาสำหรับครูกับ Molly Niles Renshaw

ดูตัวอย่าง

การให้สัญญาณและกำหนดเวลาสำหรับครู

เพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ

สังเกตและเรียนรู้

เวลาวิดีโอ

1:04:40

อุปกรณ์ที่ต้องใช้
  • สตูดิโอทั้งหมด
แบ่งปันการออกกำลังกาย
ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ