Уровень: Intermediate

Pilates Для психического здоровья - коврик для снятия тревожности

Марина Урбина 2 мая 2022 г.

To Be Amazing Корректор позвоночника

Николь Смит 27 апреля 2022 года

Программа "Тихий коврик

By Alisa Wyatt on April 12, 2022

Серия "Подвижность позвоночника

Виктория Торри-Капан 28 марта 2022 г.

Класс 4 "Подвижность позвоночника" - растяжение и гиперэкстензия

Виктория Торри-Капан 28 марта 2022 г.

Класс 5 "Подвижность позвоночника" - боковые наклоны

Виктория Торри-Капан 28 марта 2022 г.

Подвижность позвоночника Класс 6 - Вращение

Виктория Торри-Капан 28 марта 2022 г.

Класс подвижности позвоночника 7 - Поток всех движений

Виктория Торри-Капан 28 марта 2022 г.

Класс 9 "Подвижность позвоночника" - бонусная полная тренировка в студии

Виктория Торри-Капан 28 марта 2022 г.

Освежающий реформер с волшебным кругом

Фиби Хиггинс 18 марта 2022 г.

Встань на ногу, 2×4 и многое другое

Кати Росс Нэш 16 марта 2022 г.

Стоя Pilates с Симоной

Симона Чиприани 14 марта 2022 г.