Уровень: Intermediate

Pilates Тренировка на коврике стоя

Стоя Pilates Баланс

Глория Гаспери 14 мая 2023 г.

15-минутная промежуточная тренировка на башне с Джиной Папалиа

Башня "Вокруг света

Джина Папалия 7 мая 2023 г.

Тренировка на стуле Вунда для укрепления ног и бедер

Комбинированная тренировка на стуле

Симона Чиприани 30 апреля 2023 года

Тренировка "Кадиллак" с использованием всего 3 предметов

Кадиллак Восторг

Кэрри Руссо 23 апреля 2023 г.

Pilates Серия Flow предназначена для укрепления мышц брюшного пресса

Серия Aloha Flow

Блоссом Лейлани Кроуфорд 9 апреля 2023 года

Pilates Тренировка на коврике с вариациями

Коврик Aloha Variations

Блоссом Лейлани Кроуфорд 9 апреля 2023 года

Струящийся коврик Pilates с цветком Leilani Crawford

Алоха Вариации Мат II

Блоссом Лейлани Кроуфорд 9 апреля 2023 года

Pilates Занятия на коврике с использованием полотенца для рук

Коврик для полотенец Aloha

Блоссом Лейлани Кроуфорд 9 апреля 2023 года